Butterkuchen (Low Carb)

Mal echt jetzt – so ein schönes Stück Butterkuchen mit ordentlich Zucker drauf, am besten noch warm – das hat was! Tja – Pech, wenn das aus klassischem Hefeteig gemacht ist. Oder vielleicht doch nicht? Ich hab mich mal an einer Low Carb Variante probiert.

Vorweg – es ist mir gelungen einen durchaus leckeren Kuchen zusammen zu bauen. Und er erinnert auch an den Butterkuchen. Aber er wird nie, nie, nie so schmecken können. Es ist ein völlig eigenständiger Butterkuchen in der Low Carb Variante, der allenfalls den Grundgedanken mit dem Hefe-Kuchen gemeinsam hat.

So!
Butterkuchen Low Carb

Für ein großes Stück Butterkuchen (ca. postkartengroß) brauchte ich:

10 Gramm Eiweißpulver Neutral*
10 Gramm Kokosmehl *
10 Gramm Mandelmehl * oder gemahlene Mandeln (fällt bei der Menge kaum auf)
½ bis 1 Teelöffel Xylit / Xylitol* (oder anderer Zuckeraustauschstoff)
1/4 Teelöffel Xanthan Gum *
1 Prise Salz
1 bis 2 Esslöffel Milch oder Sahne
½ Teelöffel Backpulver
1 Ei

plus:
Butter
Xylit
Sahne

Wie gehabt habe ich die trockenen Zutaten abgewogen und vermischt.
Butterkuchen Low Carb

Anschließend das Ei mit der Milch vermischt (ich habe mit 1 Esslöffel angefangen und mich mengenmäßig rangetestet) und die Ei-Milch-Mischung mit den trockenen Zutaten verrührt.
Nachdem der Teig ein paar Minuten zum Quellen gestanden hatte, konnte ich ihn ca. 1 Zentimeter hoch auf mein Backpapier streichen.
Butterkuchen Low Carb

Anschließend habe ich mir eine dünne Scheibe Butter abgeschnitten und in kleine Stückchen geteilt.

Butterkuchen Low Carb

Die Stückchen wurden mehr oder weniger zufällig auf dem Teigstück verteilt.
IMG_7998

Darüber kam noch ein guter Teelöffel Xylit gestreut. Es soll ja schließlich eine Zuckerkruste (okay, Xuckerkruste) werden.
Butterkuchen Low Carb

Das Kuchenstück ging bei 170 Grad gut 20 Minuten in den Mini-Backofen. Direkt nach dem Rausnehmen habe ich noch ca. 1 Esslöffel (kann auch etwas mehr gewesen sein) Sahne über den Kuchen verteilt.
Butterkuchen Low Carb

Die zieht ein während der Kuchen etwas auskühlt und macht einfach einen tollen Geschmack und etwas mehr Feuchtigkeit im Kuchen.
Butterkuchen Low Carb

Noch eben aufgeschnitten und dann verdunstete der Low Carb Butterkuchen irgendwie….
Butterkuchen Low Carb

sabolein

Schön, dass Du hier bist.
Auf „sabo(tage)buch“ schreibe ich zu vielen unterschiedlichen Themen.
Neben Alltäglichem findest Du hier jede Menge Rezepte aus unterschiedlichen Bereichen wie Low Carb, Crockpot/Slowcooker, Hefeteig, Pastagerichte und und und. Ich koche und backe aus Spaß und Freude.
Ehrliche Produktreviews sind ein weiterer Teil meines Blogs.
Und manchmal schreibe ich auch einfach nur über Dinge, die mir gerade durch den Kopf gehen.

2 Gedanken zu „Butterkuchen (Low Carb)

  • 5. März 2016 um 17:38
    Permalink

    Hallo…und danke für die Grundidee des Lowcarbbutterkuchens.Wenn man die doppelten Mengen nimmt, und dem noch einen angesetzten Hefeteig von 50g Dinkelmehl,1Tl Zucker und 1\2 Hefewürfel und 100ml warmer Milch mit darin 25g geschmolzener Butter hinzu gibt hat man einen tollen Buterkuchen, der wie ein echter Butterkuchenn schmeckt.Bei 10 Stücken hat man dann grad 5g Dinkelmehl pro Stück ( 3,25g KH pro Stück). Ich übergiesse ihn kurz vor dem fertig sein noch mit 1\2 Becher Sahne . Sehr Lecker…und trotzdem wenig Carbs.

    Antwort
    • 5. März 2016 um 18:53
      Permalink

      Gerne und danke fürs Aufgreifen der Idee. Wobei Dinkelmehl zwar nicht wirklich Low Carb ist – aber auf jeden Fall verträglicher als herkömmliches Haushaltsmehl und kohlenhydratreduziert ist immer gut 🙂

      Antwort

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